5 Aplikasi Olahraga Mengecilkan Perut yang Recomended
Tentu tidak baik jika memiliki perut buncit
karena akan membuat penampilan Anda menjadi kurang menarik. Oleh karenanya
sangat disarankan menjalankan olahraga rutin dengan memanfaatkan aplikasi yang
telah didesain khusus.
Detail Ulasan 5 Aplikasi Olahraga Mengecilkan Perut
Banyaknya orang yang menginginkan perut ramping
dan sixpack memotivasi para pengembang untuk meluncurkan aplikasi olahraga
mengecilkan perut. Anda penasaran dengan apa saja aplikasinya? Simak ulasan
selengkapnya pada poin berikut:
1. Lose Belly Fat in 30 Days
Berani melakukan challenge 30 hari untuk
mengecilkan perut? Aplikasi ini bisa memacu semangat Anda mendapatkan perut
ramping dan sixpack.
Selain challenge 30 hari, Anda juga bisa
menemukan pilihan workout yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan. Apabila
dilakukan secara rutin dan serius, kemungkinan berhasil akan jauh lebih tinggi.
Umumnya hasilnya bisa terlihat sekitar 30 hari
setelah melakukan workout secara rutin dan sesuai arahan yang ada di aplikasi.
2. ABS Workout
Saat ini bukan hanya pria saja yang ingin
memiliki ABS namun juga para wanita karena membuat mereka merasa lebih percaya
diri.
Bagi yang belum tahu apa itu ABS, di Indonesia
masyarakat sering menyebutnya dengan roti sobek. Sebab perut dengan ABS cukup
serupa dengan roti yang bagian permukaannya dibelah kemudian dipanggang
sehingga setelah dikeluarkan dari oven terlihat mengembang.
Menariknya, di dalam aplikasi ABS Workout juga
dilengkapi dengan tutorial morning stretch dan sleepy time stretch. Manfaat
gerakan tersebut adalah mengurangi efek otot menegang setelah menjalankan
latihan.
3. Lose Belly Fat
Berbekal tampilan aplikasi yang didesain cukup
sederhana, Lose Belly Fat bisa mendukung program pengecilan perut Anda dalam
waktu 30 hari.
Mengingat kemampuan tubuh manusia berbeda-beda,
aplikasi ini didesain dengan 3 tingkat kesulitan yaitu beginner, intermediate,
dan advance. Dari ketiganya bisa dipilih berdasarkan kemampuan tubuh
masing-masing penggunanya.
Agar program pengecilan perut bisa berhasil
maksimal, Lose Belly Fat juga dilengkapi dengan rekomendasi menu diet yang aman
dan tentunya sehat.
4. Fat Burning Workout
Berbekal aplikasi ini, Anda bisa mendapatkan
beberapa keuntungan sekaligus yaitu mengencangkan lengan, mengecilkan perut, serta
membuat kaki lebih ramping.
Jangan khawatir, latihan yang dilakukan bisa
disesuaikan dengan kemampuan tubuh yaitu berupa beginner untuk pemula, advanced
olahraga 3-5 kali per minggu, dan intermediate 1-2 kali per minggu.
Merutinkan melakukan olahraga akan membantu Anda
mendapatkan bentuk tubuh sesuai target. Supaya tidak sampai terlupa atau merasa
malas melakukannya, pastikan memanfaatkan fitur pengingat yang bisa disetel
sesuai jadwal workout masing-masing pengguna.
5. Lose Belly Fat – Flat Stomach
Tentu Anda sudah bisa menebak apa tujuan
pembuatan aplikasi ini, ya benar jawabannya untuk membantu para pengguna
mendapatkan bentuk perut ramping dan tidak bergelambir.
Untuk mewujudkan perut yang cantik. Lose Belly
Fat – Fat Stomach dibekali dengan 4 jenis rencana yaitu berupa mengurangi
lemak, menjaga proporsi tubuh, membentuk ABS, dan memperindah bentuk perut.
Perlu diketahui, semakin lama gerakan olahraga
yang terdapat di panduan akan meningkat level kesulitannya. Anda diharuskan
bisa menyesuaikan diri untuk mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan.
Dari rekomendasi aplikasi olahraga mengecilkan perut yang dipaparkan di atas, bisa dipilih salah satu paling sesuai dengan gaya olahraga Anda. Jangan lupa untuk mengikuti seluruh panduannya secara rutin.
